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Soy Cristina Villegas Henríquez, osteópata, y acompaño a las personas a comprender el sentido de su dolor para poder atenderlo y favorecer la regulación del cuerpo.
Durante años conviví con dolor sin entender qué me ocurría.
Primero fueron los tobillos. Después apareció un dolor intenso en la cadera. No tenía respuestas claras, pero sí una inquietud constante por comprender qué estaba pasando en mi cuerpo.
El quiromasaje fue lo primero que me aportó alivio, y con él apareció una pregunta que cambió mi camino:
¿por qué esto me ayuda?
Esa búsqueda de respuestas me llevó a formarme en osteopatía.
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Comprender el sentido de su dolor
Hoy, mi trabajo se centra en ayudar a las personas a comprender el sentido de su dolor para poder atenderlo y favorecer la regulación del cuerpo.
En consulta escucho tanto la historia de la persona como la que expresa el cuerpo a través de los tejidos. A partir de esa doble escucha, construyo un abordaje individualizado adaptado a cada caso.
Formación
- Máster en Osteopatía Pediátrica, Gestación y Desarrollo (en curso)
- Estudios Superiores en Osteopatía – Universidad Europea del Atlántico
- Quiromasaje Profesional
- Reflexología Podal
- Auriculopuntura
- Taping Neuromuscular
- Consultora en Mindfulness Transpersonal
- Instructora de Yoga
- Curso Superior de Naturopatía
Enfoque integrador
Trabajo desde un enfoque integrador que tiene en cuenta la relación entre cuerpo, sistema nervioso y experiencia corporal.
Mi objetivo es crear un espacio donde puedas sentirte escuchado/a, comprender mejor lo que ocurre en tu cuerpo y favorecer procesos de regulación que te ayuden a sentirte mejor.
Acreditación
Miembro de la Organización Colegial de Osteópatas de España (OCOE) nº 619
Mindfulness
Mi forma de trabajar ha ido incorporando una mirada cada vez más amplia del cuerpo, donde también tienen importancia la atención, la respiración, el ritmo de vida y la forma en que cada persona vive lo que le ocurre. Mi interés por el mindfulness forma parte de esa visión y ha influido en mi manera de acompañar desde una presencia más consciente y respetuosa.